Porque los bebés vomitan comida.
Muchos niños pasan por una etapa en la que rechazan ciertos alimentos, o incluso cualquier tipo de alimento, lo que significa que tienen malos hábitos alimenticios.
Esto es especialmente común en niños menores de 5 años, pero puede ocurrir a cualquier edad. A veces, la mala alimentación es un signo de su deseo de independencia y forma parte de su proceso normal de maduración y crecimiento.
Aunque esto puede ser un gran problema para los padres, los niños a menudo no desarrollan complicaciones si no comen lo suficiente durante un corto período de tiempo. Puede que necesiten menos de lo que creen.
Puede ser útil discutir el tema con otros padres que estén pasando por la misma experiencia que su hijo.Si el problema no mejora y le preocupa la altura y el peso de su bebé, discútalo con su pediatra o dietista.
¿Qué puedo hacer?
Proporcionar comidas y bocadillos normales. Esto es mejor que dejar que tu bebé "muerda" todo el día.
Si es posible, come al mismo tiempo que tu bebé para que puedas ayudarle a aprender de ti.
Intenta que las comidas sean agradables y sociales.
Asegúrate de que sean divertidos.
Intenta comer en un lugar tranquilo y relajado sin televisión, ya que los niños se distraen fácilmente.
Siéntese en la mesa y use platos y tazas atractivos y coloridos.
No te apresures sólo porque algunos niños comen un poco despacio, pero la comida no debe durar para siempre y media hora es un buen momento para una comida.
Guía de la familia.
Nunca fuerces a un niño a comer.
El chico dijo que ya había tenido suficiente.
Cuando gira la cabeza.
Si empuja el plato o el bol, ¡se cae!
Si grita.
Si sigue escupiendo comida.
Cuando tiene comida en la boca pero se niega a tragar.
Trate de no mostrar preocupación o enojo con su bebé por no comer. Aunque sea difícil debido a la falta de alimentos, es apropiado retirar los alimentos de la mesa sin hacer comentarios.
Para su hijo, juegue con la comida con sus dedos sin preocuparse de ensuciar la comida.
Si su hijo le permite comer a la hora de la comida, intente animarle a que vuelva a comer. Si tiene éxito, muéstrale lo feliz que eres (di "buen chico, buen trabajo") y sonríele.
Ofrecer una recompensa, como un paseo juntos o un juego especial. No le des una recompensa, es comida.
¿Cuándo debo darle qué comida?
Ofrécele pequeñas porciones de comida a la hora de comer. Cuando termine, ofrécele más. Si su hijo rechaza la primera comida que usted le ofrece, no debe tomar la comida y ofrecer otra.
La soda, los batidos y la leche pueden llenar la barriga de su bebé, así como las papas fritas, las galletas y la pasta. Es mejor evitar ofrecer a su bebé estos alimentos en el almuerzo o la cena.
Si su bebé es quisquilloso o se niega a comer, es mejor no ofrecerle nuevos alimentos. Déjala que intente comer por su cuenta y dale pequeños trozos de comida para que los recoja.
Intenta darle pequeños bocadillos, sándwiches, salchichas, rebanadas de queso blando, patatas, palitos de verduras y rodajas de fruta.
La leche es una bebida nutritiva y su hijo debería beber medio litro al día. Sin embargo, la leche no debe reemplazar una comida. Asegúrese de que su bebé no beba demasiada leche, de día o de noche.
Leche y productos lácteos
Intente que su bebé beba medio litro de leche al día.
Pruebe otras fuentes de calcio como el queso, el yogur, la crema, el arroz con leche o los batidos.
Carne o productos alternativos
Puedes comer todo tipo de carnes, pero debes tener cuidado con la ingesta de grasa.
También puedes comer diferentes tipos de pescado.
A los niños les gustan las carnes fáciles de calentar, como la carne molida, las salchichas, el pollo, los palitos de pescado y el pescado en salsa.
Los frijoles (lentejas, garbanzos, etc.) también son un buen sustituto de la carne y el pescado.
Almidón.
Los niños deben comer estos alimentos en cada comida. A la mayoría de los niños les gusta comer cereales y pan o tostadas. Esto incluye las patatas, el arroz, la pasta y otros productos de grano.
Desayuno.
Un pequeño tazón de cereal con leche o tostadas con mantequilla/margarina y mermelada.
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